Das einzige Arzneimittel mit reinem Magnesiumcitrat, wie es als Baustein im Körper vorkommt. Deshalb körperfreundlich und schnell aktiv.
* Erhöhung der Magnesium- konzentration im Blut nach 90 Minuten.
Lebensmittel enthalten Magnesium in organischer Form, z. B. als Magnesiumcitrat. Magnesiumcitrat kommt als Baustein im Körper vor und ist deshalb sehr gut verträglich und schnell aktiv. Aus diesem Grund enthalten fast alle Diasporal®-Produkte das körperfreundliche Magnesiumcitrat. Um einen Magnesiummangel wirksam auszugleichen, sollte auf eine ausreichend hohe Magnesiumzufuhr geachtet werden.
Wadenkrämpfe und Muskelverspannungen sind typische Symptome eines Magnesiummangels. Durch die Einnahme eines hochwertigen Magnesiumproduktes mit einer sinnvollen Dosierung wird der Magnesiummangel zuverlässig behandelt. Aber wodurch entsteht eigentlich ein Muskelkrampf?
Durch die erhöhte Muskelaktivität und durch starkes Schwitzen verliert der Körper Magnesium. Um Muskelfunktion und Leistung langfristig zu erhalten, sollten Sportler den entstandenen Magnesium- und Flüssigkeitsverlust schnell ausgleichen. Vor allem Ausdauersportler können daher häufiger einen Magnesiummangel aufweisen als Personen, die keinen Ausdauersport betreiben.
Was passiert bei Wadenkrämpfen und Muskelverspannung?
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Unter der Langzeittherapie mit Magensäureblockern (z. B. Omeprazol, Pantoprazol) gegen saures Aufstoßen und Sodbrennen kann es u. a. zu schwerem Magnesiummangel kommen. Achten Sie daher bei regelmäßiger Verwendung von Magensäureblockern auf die Symptome eines Magnesiummangels (z. B. Wadenkrämpfe, Verspannungen) und nehmen Sie zusätzlich ein Magnesiumpräparat ein.
Laut eines Berichts der Internationalen Diabetes-Föderation in Washington ist die Zahl der von der chronischen Stoffwechselkrankheit Diabetes Betroffenen in den vergangenen 20 Jahren weltweit um das Achtfache gestiegen. Untersuchungen haben gezeigt, dass zahlreiche Diabetiker im Vergleich zu stoffwechselgesunden Menschen einen niedrigen Magnesiumspiegel aufweisen.
Zur Vorbeugung eines Magnesiummangels sollte Magnesium täglich eingenommen werden. Bei akuten Mangelerscheinungen, wie z. B. Wadenkrämpfen, sollte die Einnahme unbedingt auch nach dem Abklingen der Beschwerden fortgeführt werden, da das Auffüllen der Magnesiumspeicher einige Zeit in Anspruch nimmt.
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